Via het werk kregen wij een leer carousel aangeboden over ontspannen tijdens werk en prive. We werden hartelijk ontvangen door Ellen Broers,. Nadat iedereen een plekje had gevonden op de yoga mat, konden we beginnen. De oefeningen waren leuk om te doen, nooit gedacht dat ik zo lenig zou zijn (zo voelde het althans). Ellen hield rekening met ieders mogelijkheden, wanneer je een oefening niet kon doen gaf ze een alternatief. Dat maakte dat het voor mij goed vol te houden was. Na de oefeningen volgde een geleide meditatie. Heerlijk muziekje op de achtergrond en Ellen haar prettige stem leidde ons naar even niets moeten, heerlijk relaxed dus! Jammer dat het eenmalig was! Hopelijk tot een volgende keer!

Thuishulp Proteion Schoon, Venlo

Wij zijn een druk clubje mensen bij Spiegel Crossmedia communicatie. De ideeen vliegen door ons hoofd en de schetsen op tafel.We werken van deadline naar deadline. Ik vond het een grappig idee om te kijken wat er zou gebeuren als we even letterlijk al die drukte opzij konden zetten. Tijdens onze jaarlijkse Spiegeldag volgden wij een workshop yoga bij Ellen. En om iedereen op het verkeerde been te zetten hadden we vertelt dat we zouden gaan spinnen. Me de handdoek in de arm kwamen we aan. Ellen speelde dit fantastisch mee. De toon was gezet. Wat volgde was een gezellige middag, waarbij Ellen ons de basis van yoga bijbracht. Ze was zelf het toonbeeld van rust en wist ons team in de meest bijzondere poses te krijgen met haar enthousiasme. Dat zorgde voor grappige momenten. Een van de collega’s werd zo ontspannen dat we haar met zijn allen hoorden snurken. Je leert elkaar op een heel andere manier kennen. Mooi om te ervaren dat je door ontspanning nieuwe energie krijgt. Een topervaring door een topvrouw. Zeker doen!
Rob Raaymakers, communicatie-adviseur Spiegel crossmedia communicatie

Spiegel Crossmedia Communicatie, Deurne

Sluit Menu